|
| Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
Головна » 2020 » Квітень » 14 » фізична культура 5,6,8,9,11
13:57 фізична культура 5,6,8,9,11 |
гармонійний розвиток опорно-рухового апарату вправами:
1) випади вперед почергово - 2 підходи по 10 раз
2) віджимання лежачи - 2х10-15 раз
3) «човник» - 2 х12 раз
|
|
Переглядів: 196 |
Додав: semenduksergej
| Рейтинг: 5.0/1 |
|
|
